Pace aktivnosti
Pace aktivnosti so začetne aktivnosti v Brain Gymu®, ki optimalno pripravijo naše možgane in celotno telo na učenje. Izvajamo jih vsakodnevno ali pred večjimi miselnimi napori.
- S pitjem vode povečujemo električni potencial v celičnih membranah. Voda je pomembna za delovanje živčnih povezav in hidracijo telesa.
- Z masažo možganskih gumbkov sproščamo ovirano gibanje oči, tako da se sprostijo napete hrbtne mišice v vidnem predelu možganov.
- S križnim gibanjem aktiviramo levo in desno možgansko polovico ter celotno telo.
- Z zankami vzpostavljamo novo ravnotežje telesa, po stresu.





»Brain Gym® nas uči, kako živeti z izzivi, sanjami in cilji.« Paul in Gail Dennison
INFO: www.braingym.org
Tanja Černe, prof. defektologije
Brain Gym® inštruktorica in svetovalka z mednarodno licenco
moje znanje - moja moč